Дејство– целерот има специфичен вкус кој содржи големи количини на здрави етерични масла. Поради тоа овој заленчук го забрзува варењето и размената на материи во организмот. Освен ова, целерот содржи и калциум кој го подобрува процесот на излачување на течности.
Совет– коренот од целер често се користи за подготвување на супи и сосови но пробајте да го јадете и свеж.
Фото- thosefoods.com
Согорувачи на масти (4) – Целер
- Advertisement -