Во него има многу крвни садови и нерви, кои се насочени кон еден од најважните делови во телото – главата. Затоа треба да се обрнува внимание на вратот: нека е топол и „разлабавен“.
Обидете се да не ги изразувате чувствата директно и интензивно. Не гледајте и не слушајте премногу напнато или премногу долго. Ако на се реагирате премногу чувствително, можно е да се разболите. Не претерувајте во јадење и пиење, не кршете го своето здравје. Внимавајте – за да го продолжите животот и за да ги избегнете болестите , вежбајте „голтање плунка“ колку што можете повеќе. Не излегувајте на ветровито време, откако ќе се избањате или испотите.
Фото – Pexels
