Browsing Category

Колумни

Колумна. Наде Молеровиќ: Љубовта вели: што да дадам а егото: што да земам

Животот ќе ни биде убав ако умееме да го менаџираме светот околу нас.Колку добро, колку успешно се менаџираме ние, нашите емоции, однесувања и доживувања толку и ќе живееме исполнет и задоволен живот.Всушност треба да сфатиме дека животот бара менаџирање. Колку сме ние оспособени да се справуваме со се она што ни се случува во секојдневието е клучното животно прашање. Ако не сме во состојба да водиме грижа за нашето тело, нашиот ум, како да се справуваме со различни емоции, во ситуации и состојби, како да очекуваме животот…

КОЛУМНА.Наде Молеровиќ: Наместо да гледате што прават и „какви“ се другите, фокусирајте се на себеси

Кога ќе сфатиме дека емоциите си ги предизвикуваме самите на себеси, ќе разбереме многу нешта. Сето тоа е поврзано со креирањето на соствениот живот, и тогаш е јасно дека емоциите се показатели на нашите мисли, на фокусот- што ни е важно, кој ни е важен, на убедувањето, на негативните емоции кои се показател дека не сме во склад со себе. Нашиот поглед на другите луѓе зборува за нас самите. Дали тоа значи дека ако јас во сите луѓе гледам искреност, емпатија, пријател, добра душа, добра намера, значи дека сум таква…

Колумни за душа… Кога немавме интернет: Втори август

Втори август е прекрасен ден. Голем празник. Илинден, ме асоцира на сонце, жетвари и на село Јанче. И на именденот на мојата балдска Илина… Речиси целото детство и добар дел од младоста, Втори август ме разденуваше во нашата камена куќа во ова село. На почетокот на 70-тите години од минатиот век, дедо ми Филип ја купил од некој си Тасе. За лов и риболов. На сред село, на два спрата. Долго ја реновиравме со шперт плочи и слични нешта, а дури и јас, како дете учествував во лепењето на плочките, на подот на кујната. Шах…

Ај фил фуд. Летна гастрономија и почесна позиција

Можете ли да претпоставите која е разликата помеѓу цивилизациите кои пијат виски а не мезат, и оваа нашата, која додека пие - мора да „боцка“. Што е во чинијата и, не е важно, зошто на ова поднебје бујаат рајски плодови-  пиперки, домати, краставици.., скоцкани во најубави пакувања- пиперчиња со лук ама и полнети со урда, пинџур, летна манџа, домати украсени со кромид, а предизвик е вилушката да заглави и во парче полномасно сирење. „Блискоста“ на народите, на погореспомнатата тема ја наоѓам на половина пат, таму каде што…

Колумна. Наде Молеровиќ: Мојот начин на справување со „цицачите“ на енергија

Не се уништувај себе си дозволувајќи негативните луѓе да влијаат на твојот карактер, репутација, лични желби и аспирации. Чувај ги сите твои соништа дискретно, не им ги откривај, за да оние со отровен јазик се инфицираат самите себе си со болести. Тие ќе ви ја украдат енергијата, сакаат и среќата, успехот, радоста...ќе сакаат да се чувствуавате несигурни, стресни и помалку вредни. Дали знаете зошто се тие негативни? Затоа што си ја мразат работата? Или затоа што се чувствуваат заглавени во сопствениот живот? Можеби се под…

Орасници, евергрин десерт и за новото време

Сонцето запекло, небаре ова му е генералка пред пензионирање а летото штотуку почна. Нема врска, се тешам додека се препелкам како во тавче - од прегреаната градска калдрма, полни меани и кафулиња...Тргнав да барам и да се засладам со орасници, и, не се предавам, иако во неколкуте „ударни“ слаткарници во Скопје добив негативен одговор- орасниците не се многу атрактивни за младите, па затоа и не се прават. Хм, интересни се овие констатации, пусто неискуство, секогаш лесно заводливо за она што е „надвор“. По напорната…

АЈ ФИЛ ФУД. Сладолед, среќа во еден „лиз“

Не знам за вас, но мене сладоледот навистина ме прави среќна - се активира некојси центар во главата, мозокот ми се развеселува и имам чувство на задоволство, слично на она што го создава музиката. И, во име на таа љубов, ги поздравувам научниците што ја обзнанија големата вистина дека ова слатко чудо е сојузник во борба со слабеење. Јее! Каде во Скопје се прави најубав сладолед? Ги има на секој чекор: во слаткарници, ладилници - од крајно комерцијализирани, брендирани, на стапче и во корнет, ама и оние купени од Старата…

Ај фил фуд. Недела на Шведската кујна: Мали скандинавски пикантерии за големи балкански гурмани

Ако не можеш да отпатуваш до Шведска, можеш да вкусиш од шведските јадења а запознавајќи ја гастрономијата, да ги насетиш традицијата, навиките и луѓето. Храната кажува се`, особено ако сте поборник на девизата - ти си она што го јадеш, па и ако сте мераклии на мирудии, среќници со истенчено сетило за мирис и вкус, како врвни дегустатори, можете да ги осознаете сите мирудии во јадењата. По ова „шведско искуство“, верувам дека станува збор за умерени и луѓе со префинет стил и вкус. Токму таква можност, комбинација на храна и…

КОЛУМНА. Наде Молеровиќ: Поставете си ги вистинските прашања

Волтер рекол : „Проценете го човекот според прашањата кои ги поставува, наместо по неговите одговори”. Сите ние имаме проблеми. Некои се многу мали и лесно решливи, но има и потешки проблеми кои со поставување на едно едноставно прашање може да ни се причинат како лесно решливи. Тогаш, свесни ли сме всушност колку проблеми НЕМАМЕ? Дали сме свесни колку проблеми и немаме и никогаш не сме ги имале? Такво олеснување чувствуваме по вака поставено прашање. Ако имаш основни услови за живот, биди свесен дека живееш подобро од…

Ај фил фуд. Мирудија како возбуда

Јадење без мирудии е нешто како живот без возбуда, куќа без цвеќе, небо без птици, Евровизија без Тамара. Навистина. Додека во еуфорија, некако сплотено се радуваме на среќата што ни ја подари Тамара, пласирајќи се во финалето на 64. Евросонг, потврдувам, ништо без „зачинче“. Кога ќе сроните, наросите нешто миризливо и ароматично меѓу прстите, тоа е како јадењето да добива карактер, онаа последна нишка што ја паметат непцата. Мирудиите некогаш беа привилегија на поимотните, денес- на сите. Забиберуваат и засолуваат и…